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绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用.夏秋季节,绿豆汤是排毒...去国药买就只喝果菜汁新鲜的自己榨的别的什么也不吃适量的补充蛋白粉【张维庭编译】现代人饮食习惯欧美化又常外食，再加上应酬聚餐，肠胃时常处于需要处理大量高油高盐、甚至食品添加物的情况之中，导致肠胃的疲劳，而现代有诸多研究发现，肠道健康对于身心健康以及免疫系统都有着诸多的影响，让近年来轻断食的风潮十分盛行。只是透过半天或是一个晚上的时间…